もうまんたい@統合失調症チラ裏ブログ

統合失調症寛解済み?考えてる事を書くブログ。

統合失調症

何でもかんでも妄想で片付けるのは危険→統合失調症

※良くなりつつある人向け記事です。統合失調症で、妄想って症状の一つだと思う。そんで、患者がよく考える事の一つだとも思う。 良くなると、あ、また被害妄想だ。 恋愛妄想だ。 関係妄想だ。って分かってくる。それが、自分にとってよくない事なのも。 でも…

妄想はパターン化する。と思う。→統合失調症

妄想や幻聴はある程度パターン化する。と思う。※あくまで私の話です。 過去のことを振り返ると、幻聴や妄想は、 いつも同じ罵倒をする。そして、同じ展開になる。ループものみたい。ただし学習はしない。 (てか中々できない) 私の場合は、転職しても、過去の…

いっそ狂ってしまえたら→統合失調症

狂うの定義は知らないが、統合失調症の陽性症状MAXの時がそうなら、ある意味戻りたいなと思う時がある。いつ?→弱ってる時だ。 いつもなら、そんな狂ってる時代に戻りたくはない。 人生の中でずーーーっと感情を抑えてきたけど、狂ってる時は解放してた。当…

無能なのは生まれつきです→統合失調症

今日のお悩み。 仕事場で、 無能、仕事について分かってない、気持ち悪い、話をしても分かってないのではないか。そんな風に思われてると思う。 これって被害妄想かな?それとも事実かな?と思う。 私の知識不足とか、 経験不足とかの、事実が幾つかあって。…

結婚した。→統合失調症

結婚した。暫く前の事だ。 結婚して、すこしたって、思うことは、この人がいたから良くなってきたんだなぁってこと。自己評価が低い自分にとって、 自分を肯定してくれる存在は貴重だ。 ありがたい。自分ですら肯定できない私自身を肯定してくれ、 許してく…

病気が解決した。【寛解】【統合失調症】

病気が解決した。なんのこっちゃと思う人もいるだろう。それって寛解?とか。私は病人であり、統合失調症である事実は何一つ変わらないし この先もずっとこの病気と付き合っていくのだろう。しかし、先だって、病気が解決した。解決という言い方に疑問を持つ…

世間との認知面での圧倒的なズレ→統合失調症

そもそもの問題として認知面に問題ある気がしてきた。 なかなか上手く説明できないけど、何とかかんとか言うと、 物事に対する認識が他人(主に健常者)とズレがある。 気がする。 もっと端的に言うと、何かあった時に、私が感じている考えや感情は他人に共感…

関係妄想の沼→統合失調症

何でもかんでも関連づける。紐付ける。自分に。紐づけてしまう。 何の事だろ?妄想の話だ。関係妄想ってやつだ。 よく言われるのはテレビと自分を関連付けるってやつ。 あったあった、入院してない時は無かったのに、入院中突如として発露した。芸人さんとか…

恐ろしい恐ろしい。会話が恐ろしい。→統合失調症

題字の通り、会話が恐ろしいのである。 正確に言うと、 誰かが会話している。 しかしその声は自分には聞こえない、 ぐらいの距離感の第三者同士の会話が恐ろしいのである。 何故か。 そんなの自明ある。そして明白である。 自分の事を言っているのではないか…

病気との付き合い方→統合失調症

上手く言えないけど、だんだん病気との付き合い方が分かってきた気がする。具体的にはこうだ。 まず問題点を出した上で、⑴自分の性格特性を理解する。⑵その性格は病気と関係あるのか考える。⑶病気と性格の関連性を考える。⑷病気と性格を分けて考える。病気と…

恐怖で胸きゅんでどきどきな妄想。

胸がどきどきする。自分の全てが他人に知られているのではないか。 その恐怖感で。 なんでこんな事思うんだろって考えたとき、 ふと極めて単純かつ下らない原因に思い至る。 〇職場の休憩所でブログ書いて更新したからだ。〇 なんでこんなのが理由として挙が…

生命保険未加入でしかいられない我々→統合失調症

生命保険に入れなかった。何故なんだ? 嘘だと言ってよバーニィ!いや理由はわかっている。 言わなくていい。知ってる。 言わなくても知ってる。(電波的な意味ではない)病気だろ?持病があるからだろ?そうやって、子羊のように敏感で繊細な私の心を踏みにじ…

自分から見下されにいく心理

ふと思ったのだか、私は見下されるのが嫌いだ。でも、よく見下されてると思う。それを考えると中々イライラするのだが、それは脱線するので置いといて。 何故見下されるのだろう。 服とか、顔とか、頭のできとか、仕事の事とか。 思いつくのはこんなん。 で…

健常者と何が違うの。。。【統合失調症】

私たちとあの人たちを分けるところとは、いったい何なのか健常者でも、頭オカシイだろ、って思う人幾らでもいます。 なのに、そんな人は病院には入れられなくて、私たちだけが病院に入れられていいる。 その差って、何なの。って。まぁ、半分愚痴みたいなも…

統合失調症者は自意識過剰?【統合失調症】

何でかは分からないが、 周りが気になる。 正確には、周りからみた自分像 というものを気にしている。 それも過度に。 これが幻聴や妄想に繋がるのではないかと思った。 根拠としては、 先日、周りが気になる事で、妄想や幻聴の知覚に繋がるのではないかと思…

病んでるという言葉の圧倒的な軽さ。

若者批判ではない。 私だってよく使う。 私、病んでますって、 よく、ネットでみるけど、その病みはどの程度だい? 今の人は病むって言葉を簡単に使いすぎてるんじゃないかな? では、どういった意味合いでつかってるか? 彼氏に振られて病んでますとか。 友…

介護と世間の風

多くは言わないけど、介護系の人の態度にずっと齟齬を感じてて、それが今日、明確になった気がして。 介護士って何する人だ? 主に老人の介護だ。 介護士の主な仕事とは? 認知症を専門として理解し、その行動原理をも理解、それにより認知症の方のケアを行…

負の連鎖

悪くなる時は、ケチのつけ始めみたいなきっかけがあるのである。 今回のケチのつき始めは結婚を親族に反対されたこと。 ショックやったし、そもそもその人は結婚を望んでいるようだったので、Wショック。 相手が気に入らなかったようであるも、、 結婚する…

しんどいこと。そして、その対処法。【統合失調症】

くっそしんどくて思った事は、 調子悪い時に、励ましたって絶対に良くなんてならないし、 ポジティブ思考、上昇思考なんてなれないし、 うっとおしいだけやし、 そんなの、出来る人の理屈でしょ 世の中、出来ない人もいるんだょね つまり、今までブログに書…

障害者の隔離は差別ですか?【相模原事件】

先日ラジオ聞いてたら、相模原の事件の事をしていた。 有識者の話では、障害者の隔離が問題で、差別的な扱いに問題提起する余地があるとかなんとかかんとか。いつもながら途中までなのでなんとも言えませんが。。 隔離したっていいじゃないですか。 社会の中…

病気の不安、普通の不安、結婚の不安?【統合失調症】

不安で不安で仕方なくて、寝れない夜。 不安にも二種類あると思いました。 すなわち、病気由来の不安と、実際の、悩みによる不安です。

楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しい、を自分なりに。【統合失調症】

気分は大体フラット~沈んでいるに在している。 暗いんですね。性格が。 そこを改革すべく、題字の事を実践してみることにした。

ムーディ勝山に習う、妄想・幻聴撃退法【統合失調症】

最近やっている、妄想・幻聴撃退法、 ずばりそれは、ムーディ勝山だ!!

片思い-他人に嫌われたくない統合失調症の心理【統合失調症】

嫌いな感覚がある。 追いかけても追いかけても振り向いてもらえない。 それは、片思いのような。 タニン ニ キラワレタクナイ トウゴウシッチョウショウ ノ シンリ。

病識の無い人は多い??-当人の意識改革を-【統合失調症】

統合失調症の方が、病気を寛解に近づけるには、家族のサポートはもちろんですが、当人の努力や意識改革は必須だと思います。 他人を変えることは難しいが、自分を変えることはそれよりは容易なはずです。 その為に、家族の方には、見捨てないで、当人をサポ…

ギンギラギンにさりげなく生きるしかない私たち【統合失調症】

ギンギラギンなんですよ、統合失調症者って。 でもさりげなく生きるしかないんです。

人に嫌われる事とは~どうでもいい~【統合失調症】

人に嫌われることは、嫌なことです。 特に、統合失調症の方は、人に嫌われることを恐れます。 それが原因で、妄想や幻聴に繋がる事もあると思います。 では、なぜ嫌われる事を恐れるのでしょう。

妄想の始まり-妄想気分-【統合失調症】

妄想気分をシャットアウトできると、妄想をブロックできる気がします。 妄想気分って、医学用語みたいなのですが。 詳しくは、下記リンク。 https://kotobank.jp/word/%E5%A6%84%E6%83%B3%E6%B0%97%E5%88%86-1427189 まわりの世界がいつもと変わって,なにか…

【統合失調症】区別と、差別。本質的には同じ。

統合失調症に対しての区別と、差別って、どう違うのでしょう。

【統合失調症】統合失調症者の、統合失調症でない部分。

入院して、初めて自分でない統合失調症者と接した時、こう思いました。 意外と普通なんだ。。。

【統合失調症】貴方は胸を張って生きれますか?

病気だと知覚した瞬間から堂々と生きれなくなった。

人の話を間に受けすぎ。

人の話を間に受けすぎるのである。 しっかり聞きすぎるのである。 人の言うことばっかりよく聞くのである。

【統合失調症】クローズで仕事をする上で心がけている事13選

今までずっと、健常者に混じって、クローズで仕事をしてきました。 その中で、自分の中で心がけている事をご紹介。

【統合失調症】気付きの瞬間。

先日、ラジオで聞いたのですが。 読者の投稿で、こんなのがありました。

【統合失調症】精神疾患持ちが言われて一番嫌な言葉→「辛いのは、あなただけじゃない。」

「「辛いのは、あなただけじゃない。」」 今までで、一番嫌な気分になった言葉。 統合失調症だけでなく、精神疾患持ちなら、いやな気持ちになると思う。 何故なら、

【統合失調症】妄想~ただの物音からでも~

妄想って、怖いです、こんなことでも、妄想に繋がるのですから。

【統合失調症】クローズで働いていて思うこと

最近はまぁ、減りつつあるのですが。 私が病気であることが誰かにバレやしないか?って凄く不安になるんです。。。

【統合失調症】薬と食欲。

最近食欲がない。 というか、正確には亢進していた食欲がもとに戻っている。 今まで、ジプレキサと、インヴェガと、エビリファイが処方されてきたのだけれど、その時々の違い。↓

【統合失調症】東山むつきさんの件

朝からtogetterみて悲しい気持ちになりました。 この記事です。 東山むつきさんという方の、事です。 https://togetter.com/li/1067750

【統合失調症】何故働くのか?

今日ラジオで、何故働くのか?を高校生に聞いたら、って下りをしてました。 高校生の返しは、 まず、「生活するため」 次に、「生き甲斐のため」 後は出てきません。 先生は、こういいます。 「社会のため」、です。働く事は義務なのです。 ここまでラジオ聞…

【統合失調症】どうやって自覚する?-幻聴-

どうやったら幻聴を幻聴と自覚できるでしょうか問題。 長いですよ。 さて、いかにして自覚するや?

【統合失調症】入院中って。

入院中って、みんなどんな事考えてるんですかね。 私の場合、

【統合失調症】妄想について-他人の事はよくみえる-

妄想って、本人が自覚することは困難だけど、他人の事ならよくわかるもので。

【統合失調症】感覚が鋭敏であること

この病気のひとは、物事にたいする見方が繊細というか、人の心の機微か、気持ちとか、そんな事を気づきやすいというか 一言で言えば、感覚が敏感 良く言えば繊細で 悪く言えば小心者というか

笑顔になれなくて。

笑顔。 笑顔の多いやつが得をする。たとえ、内心がどうだとしても。 くそぅ。何故なんだ。 私だってマインドは喜怒哀楽でいっぱいだというのに。

一万円札を拾ったような気持ちで。

一万円札を拾ったような気持ちでいろ って、朝っぱらから父に言われた。 なぜに? いや、仏頂面してたら、正月なんだからもっといい顔しろ、 一万円札を拾ったような気持ちでいろ って言われたのだが。 もっといい顔しろ、は分かるけど、 でも何でよりにもよ…

【統合失調症】結婚するかも

結婚するかもしれない。 そんな瀬戸際にいる。今。 彼からのプロポーズ。そして挨拶。 更に私からも来月挨拶へ… 何ともなければよいのだけれど。 不安点。 病気を相手の両親に知られたら反対されるのだろうかなぁ、とか。 妊娠とかの不安定期に、再発怖いと…

【統合失調症】みんな大好き【心理】

前に、どこかのネットで読んだ一文にえらく感銘を受けている。 曰く、統合失調症を簡単に説明すると、 周りがみんな好きな人みたいな感覚。だから気を使っちゃう。 説明すると、

【統合失調症】自尊感情の低さは妄想(幻聴)のせい【心理】

自尊感情。 逃げ恥でも出てきたワードですが。 あくまで自分の場合ですが、自尊感情は低いです。 :-( 持論ですが、自尊感情と、妄想(幻聴)には関連があるように思います。 なんでかっていうと、

法話:悪口は受け取らないと、相手の元に戻る の統合失調症的解釈

今週のお題「私のブログ・ネット大賞2016」―参加させて頂こうかと。 色々、自分なりに興味のある記事を日々漁っているのですが。 大賞は、ズバリ、こちらの記事になります。 hasunoha.jp 内容はリンク先を見て頂いたらいいかと思うので内容に関しては割愛。 …