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もうまんたい@統合失調症チラ裏ブログ

統合失調症寛解済み?考えてる事を書くブログ。

しんどいこと。そして、その対処法。【統合失調症】

くっそしんどくて思った事は、

 

調子悪い時に、励ましたって絶対に良くなんてならないし、

ポジティブ思考、上昇思考なんてなれないし、

うっとおしいだけやし、

そんなの、出来る人の理屈でしょ

 

世の中、出来ない人もいるんだょね

 

つまり、今までブログに書いてきた様々なポジティブシンキングは、無駄だったと、なんだかそんな気がする。

 

じゃあ、調子悪い時必要な事は。

 

ほっといて欲しいんですよ、んで、ちょっと労わってほしい。

話聞くとか。

 

で、好きな事を好きなようにして寝る。

 

それが一番。

という訳で、今日は早めに寝るかなぁ。。。

 

良くなったと思ったら悪くなる。

 

 

あーしんど。

 

真人間に、産まれたかったなー

 

 

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死ぬほど疲れている。

ああネタがない、

やれ寛解してるから

書く事がないと言っておきながら。

 

調子悪いでーす。

しかもMaxで。

 

被害妄想、不安感、

何せ誰かに話しかける気にもならず

それでいて労わってほしく、

でも声かけて欲しくない。

 

 

我儘か。

 

いかん気分だなぁ

 

何せしんどい。

 

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友人が相変わらずだった件。

小学校から高校まで一緒だった友人がいる。

同期の桜というやつ。

小学校の頃はよく遊んでたものだが。

中学にはいると俄かに疎遠になった。

高校は一緒に行ったりもした。

友人の趣味は伏せるが、とあるキャラクター好きで、何かにつけてはそのキャラ推しで、理由が謎だった。

ラインのやり取りを始めたが、今でもそのキャラ好きなよう。

良いことか悪いことか分からんけど、元気なのはよいことだ。

 

その人の身内の方、私が通ってるメンタルクリニックで見かけたけれども。 :-( 

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統合失調症ブログだからって。

統合失調症ブログだからって、統合失調症や障害者のことばっかり書いてて疲れたなもし。

そんなに詳しくないし。

ていうか、今そんなに幻聴や幻覚に悩まされてないから、苦しさから書くような書き方できんぞなもし。

病気的には良いけど、どうもネタがないなぁ。。。

 

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障害者の隔離は差別ですか?【相模原事件】

先日ラジオ聞いてたら、相模原の事件の事をしていた。

有識者の話では、障害者の隔離が問題で、差別的な扱いに問題提起する余地があるとかなんとかかんとか。いつもながら途中までなのでなんとも言えませんが。。

 

隔離したっていいじゃないですか。

社会の中で直に差別的扱いされるよりか、ずっとマシです。

 

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病気の不安、普通の不安、結婚の不安?【統合失調症】

不安で不安で仕方なくて、寝れない夜。


不安にも二種類あると思いました。


すなわち、病気由来の不安と、実際の、悩みによる不安です。

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楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しい、を自分なりに。【統合失調症】

気分は大体フラット~沈んでいるに在している。
暗いんですね。性格が。

そこを改革すべく、題字の事を実践してみることにした。

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